Comment mincir avec les meilleurs remèdes naturels

Les remèdes de grand-mère ont le vent en poupe

Le retour en amour des consommateurs pour une alimentation plus naturelle me remplit de joie !

Ce mouvement ne se limite d’ailleurs pas à l’alimentation, mais également à toutes les solutions qui peuvent permettre un style de vie plus simple, agréable, économique et authentique. Par exemple, sur Facebook, on voit de plus en plus d’infos et de trucs et astuces à ce sujet, que l’on appelle encore parfois « remèdes de grand-mères » !

Bien sûr, le changement ne va pas se faire en un jour. Les grands groupes industriels qui nous abreuvent de produits remplis de produits chimiques, conservateurs et autres pesticides continuent à nous matraquer à coup de gigantesques campagnes de publicité, essayant parfois même d’user de leur influence pour privilégier certaines pratiques n’allant que dans le sens de l’augmentation de leur bénéfices…

Pourtant, le changement des mentalités est bien là.

Internet n’est pas étranger à cette prise de conscience populaire et positive. L’information et la communication ont été rendues beaucoup plus faciles, libres, et ont désormais une telle portée que chacun de nous peut s’informer selon ses désirs. Il suffit de chercher. La technologie bien employée peut vraiment avoir un impact positif. Tout le monde ne voit pas cela d’un bon oeil, et là encore certains tentent de faire pression pour limiter les libertés offertes par internet. Pour l’instant ils n’ont pas encore vraiment réussi !

Nous avons donc à notre portée une quantité phénoménale de contenu nous permettant de revenir à des options plus naturelles pour nous alimenter, et vivre, tout simplement. Le problème est que du coup nous sommes littéralement plongés dans un flot ininterrompu d’informations ! Cela en devient parfois difficile de faire le tri et de distinguer le vrai du faux (car bien sûr, comme partout on trouve aussi de mauvaises informations sur le web).

La solution pour atteindre (ou retrouver) un bien-être optimal, et au passage une silhouette idéale, serait de savoir par où commencer et d’avancer pas à pas vers en adoptant au fur et à mesure de nouvelles bonnes habitudes, naturelles et positives, bien sûr !
Et justement, j’ai quelque chose pour vous à ce sujet. On en parle dans cette vidéo :

Si la nouvelle aventure évoquée dans cette vidéo vous tente, cliquez ICI pour en savoir plus !

2 bonnes raisons de profiter du soleil

Quoi de plus naturel et positif que le soleil ?!

Je profite encore d’une belle plage espagnole ensoleillée pour partager avec vous l’importance de profiter du soleil !
Bien sûr, comme toute bonne chose il ne faut pas en abuser, mais à l’inverse en manquer peut avoir des conséquences négatives.
Le titre parle « seulement » de deux bonnes raisons, mais elles sont tellement énormes qu’elle valent vraiment le détour. Par ailleurs, il existe probablement des dizaines d’autres raisons plus ou moins connues, parmi lesquelles tout simplement le fait de se recharger en énergie, de se réchauffer, de sentir le contact avec la nature, et sans le soleil il n’y aurait probablement pas de vie sur notre planète, en tout cas pas sous une forme que l’on connait…

Bref, je m’égare, alors place aux images qui bougent avec celle nouvelle vidéo dans laquelle je partage avec vous quelques rayons bénéfiques du soleil. C’est parti !

2 bonnes raisons de profiter du soleil

3 bonnes raisons d’aller marcher

Vous allez aimer marcher !

Une nouvelle petite vidéo tournée à la plage de la Manga en Espagne pour illustrer le fait que prendre l’habitude de marcher un peu chaque jour est une très bonne chose, et ce pour plein de bonnes raisons, parmi lesquelles 3 principales que je vais évoquer ici. Tout est dans la vidéo !

3 bonnes raisons d’aller marcher