On fait une salade avec SolangeTeParle

Comment faire une salade

Manger tous les jours des crudités est une très bonne habitude à prendre. On peut en manger tout simplement « à la croque », mais une bonne solution est aussi de se faire des salades, voire des salades composées.
Dans cette vidéo je vais donc en préparer une sous tes yeux, et en profiter pour réagir à une excellente vidéo publiée sur la chaine SolangeTeParle dans laquelle elle en prépare une elle-même, de manière très amusante !

Vidéo : On fait une salade avec SolangeTeParle

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Positif

Développer sa créativité

Quel est ton art majeur ?

Je suis persuadé que l’activité créative est l’une des clés du bonheur. Ca nous met hors du temps, et ça génère en nous une satisfaction toute particulière.

Dès l’adolescence j’ai été passionné par la création sonore avec des appareils électroniques comme des synthétiseurs ou des échantillonneurs. Jeune adulte j’ai même gagné un peu d’argent grâce à la musique, jusqu’à ce que ma vie prenne petit à petit une autre direction.

Et même si je ne les ai jamais oubliés, certains de mes rêves d’enfance ont fini par s’endormir. Mes instruments ont fini dans un coin et ont tristement commencé à prendre la poussière…

Serge Gainsbourg a un jour déclaré que la musique était un art mineur. Peut-être en partie par provocation. Mais ce n’est pas ça qui est important.

Ce qui est important c’est que chacun puisse exprimer sa créativité, sans se laisser influencer par la moindre échelle de valeur.
Car une activé créative permettant de se sentir heureux et vivant devient forcément un art majeur. Même si elle est simple. Et même si elle reste confidentielle.

Maintenant j’ai une question pour toi : Quel est ton art majeur ? Si ta réponse est un peu floue, essaye de repenser à ce que tu aimais faire quand tu étais plus jeune. Ca te donnera peut-être quelques pistes. Et bien sûr si tu connais déjà la réponse mais que tu ne pratiques pas, pas assez, ou plus : lance toi ! Accorde-toi ce plaisir. Donne lui régulièrement la place qu’il mérite. Ca te donnera du bonheur bien au delà de ce que tu peux imaginer.

Faire de la cuisine, jardiner, peindre, réaliser des vidéos, construire des ponts en allumettes, peu importe. Ce qui compte, c’est de prendre du plaisir dans l’acte de création.

Moi, c’est entre autres faire de la musique. Et ça recommence aujourd’hui.

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Naturel

Vous êtes fous d’avaler ça !

Le livre de Christophe Brusset

En tant qu’industriel de l’agroalimentaire, Christophe Brusset a assisté à beaucoup de dérives dans l’univers de l’agroalimentaire. Il a décidé d’en parler dans son livre intitulé « Vous êtes fous d’avaler ça !« .

Merci à Hubert qui fait partie des membres de Naturel Positif et qui m’a informé de l’existence de ce livre suite à mon article « Arrête de te faire manipuler par la pub« .

Je l’ai donc lu, et me suis dit que ça valait vraiment le coup de t’en parler car si tu t’intéresses à ton bien être et à la qualité de ce que tu manges il risque de te captiver, et au passage de te vacciner une bonne fois pour toutes contre l’envie d’acheter certains produits industrialisés… On en parle plus en détail dans cette vidéo tournée au fond de mon jardin !

VOUS ETES FOUS D’AVALER ÇA ! Révélations édifiantes d’un industriel de l’agroalimentaire

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Naturel

Bref, la vie continue

Vidéo dans le style de la série « Bref »

De temps en temps j’aime bien ce format rapide bien exploité par Kyan Khojandi dans sa série Bref ! Pour la petite histoire, toute cette vidéo a été filmée et montée sur mon iPhone X, et elle résume ce qui s’est passé ici depuis la dernière vidéo.

texte de la vidéo

Voici un rapide résumé en images de ce qui s’est passé depuis ma dernière vidéo.

Je suis allé faire un tour en Espagne. J’ai vu des processions à Alicante à l’occasion de la semaine sainte. C’est très important en Espagne. Bien sûr j’ai aussi profité du soleil et de la plage, et visité la plus grande palmeraie d’europe, à Elche. C’est sympa, Elx. Et puis un peu de chaleur, ça fait du bien. J’ai aussi fait un saut en Normandie. Là, pas vraiment de chaleur, mais de beaux endroits, et de belles plages avec des chevaux.

De retour en bourgogne J’ai vu passer des oiseaux migrateurs. des grues. Dans un sens, et puis dans l’autre.
Un ami est venu jouer de la guitare, et on a mangé devant un feu de cheminée loupé. Il y avait du concombre bio avec la peau, parce ce c’est bon, et une spécialité de bourgogne : une gougère. Ca aussi c’est bon.

j’ai rangé du bois venant d’un chêne qui s’était écroulé il y a quelques années à cause d’une tempête. On peut d’ailleurs me voir assis dessus dans une des vidéos de la méthode Réjaime. Réjaime, si tu ne le sais pas déjà, c’est l’oeuvre de ma vie ! C’est une méthode dans laquelle j’aide des personnes qui en ont marre des régimes à perdre du poids naturellement. Plus tard, j’ai dégusté une tarte tatin maison, chez mes parents. J’ai fait des jus de légumes, bu du kefir, regardé tomber la neige, et même marché dans la neige. Et puis je suis revenu devant la cheminée. J’ai lu des livres, vu des films, découvert de nouvelles choses dont je te parlerai peut-être dans de prochaines vidéos. J’ai aussi fait une balade en bateau sur le canal du nivernais et passé plein d’écluses. Bref, la vie continue. Et toi, est-ce que tu as fait des trucs sympa ? A propos de trucs sympa, N’oublie pas de me faire savoir si tu as aimé cette vidéo, parce que ça fait plaisir. Tu peux aussi t’abonner à Naturel Positif si ce n’est pas déjà fait, comme ça on sera plus nombreux. Et ça aussi ça fait plaisir ! Un grand merci, et à tout de suite dans une autre vidéo !

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