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3 repas par jour : est-ce obligatoire ?

Faut-il absolument prendre 3 repas par jour ?

Voyons dans cette vidéo si cette « norme » est vraiment justifiée !

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Peut-on mincir sans régime ?

Comment mincir sans régime ?

Ca vous dirait d’aller faire une balade à la campagne pour en parler ?
Alors c’est parti ! Voir la suite

Comment mincir avec les meilleurs remèdes naturels

Les remèdes de grand-mère ont le vent en poupe

Le retour en amour des consommateurs pour une alimentation plus naturelle me remplit de joie !

Ce mouvement ne se limite d’ailleurs pas à l’alimentation, mais également à toutes les solutions qui peuvent permettre un style de vie plus simple, agréable, économique et authentique. Par exemple, sur Facebook, on voit de plus en plus d’infos et de trucs et astuces à ce sujet, que l’on appelle encore parfois « remèdes de grand-mères » !

Bien sûr, le changement ne va pas se faire en un jour. Les grands groupes industriels qui nous abreuvent de produits remplis de produits chimiques, conservateurs et autres pesticides continuent à nous matraquer à coup de gigantesques campagnes de publicité, essayant parfois même d’user de leur influence pour privilégier certaines pratiques n’allant que dans le sens de l’augmentation de leur bénéfices… Voir la suite

2 bonnes raisons de profiter du soleil

Quoi de plus naturel et positif que le soleil ?!

Je profite encore d’une belle plage espagnole ensoleillée pour partager avec vous l’importance de profiter du soleil !
Bien sûr, comme toute bonne chose il ne faut pas en abuser, mais à l’inverse en manquer peut avoir des conséquences négatives.
Le titre parle « seulement » de deux bonnes raisons, mais elles sont tellement énormes qu’elle valent vraiment le détour. Par ailleurs, il existe probablement des dizaines d’autres raisons plus ou moins connues, parmi lesquelles tout simplement le fait de se recharger en énergie, de se réchauffer, de sentir le contact avec la nature, et sans le soleil il n’y aurait probablement pas de vie sur notre planète, en tout cas pas sous une forme que l’on connait…

Bref, je m’égare, alors place aux images qui bougent avec celle nouvelle vidéo dans laquelle je partage avec vous quelques rayons bénéfiques du soleil. Voir la suite

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Sur Naturel-positif.com on parle de solution naturelles et positives pour rester jeune dans son corps et dans sa tête, et améliorer bien-être, bonheur, et liberté.

Je m'appelle Alexis, je m'active dans le domaine du bien-être depuis 2002, et j'ai décidé de partager mes expériences et découvertes avec tous ceux qui souhaitent vivre mieux en adoptant un style de vie plus naturel.

Enfin, je vais encore plus loin avec les 1604 membres du blog.

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